W związku ze zbliżającym się Ogólnopolskim Dniem Tornistra rozmawialiśmy o tym, dlaczego warto dbać o prawidłową wagę i sposób noszenia plecaka. Uczniowie obejrzeli prezentację kampanii „Lekki Tornister”, poznali zasady rozsądnego pakowania plecaka, a następnie wykonali przygotowane ćwiczenia.
A na koniec przyszedł czas na praktykę!
Wspólnie z panią pielęgniarką zważyliśmy uczniów oraz ich plecaki i sprawdziliśmy, jaki procent masy ciała stanowi ich tornister.
Przypomnieliśmy sobie, że warto regularnie zaglądać do plecaka i zabierać do szkoły tylko to, co naprawdę potrzebne danego dnia. Zbyt ciężki tornister może nadmiernie obciążać kręgosłup, dlatego pakujemy plecak z głową i dbamy o nasze plecy!
